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Bouillon de poulet et légumes

  • Photo du rédacteur: Aurélie
    Aurélie
  • 27 déc. 2018
  • 1 min de lecture

Pour 4 personnes :

- 350g de filet de poulet

- 180g de pâtes au choix

- 8 carottes jaunes et oranges

- 3 oignons rouges

- 3 poireaux

- 2-3 navets

- Bouquets garni : thym, laurier, romarin

- 1 cube bouillon de poulet ou légumes

- Poivre


Ingrédients de chez Ekivrac Nivelles


Préparation :

- Nettoyer les légumes et les couper grossièrement, sauf les oignons (les mettre entier).

- Chauffer 2,5L d’eau dans une casserole avec le bouquet garni et le cube bouillon.

- Ajouter les blancs de poulets puis les légumes.

- Cuire 30 minutes puis enlever le poulet et le couper en morceaux.

- Après 40 minutes, ajouter les pâtes et cuire environ 10 minutes selon le temps de cuisson des pâtes.

- Rectifier l’assaisonnement et enlever le bouquet garni.


Bon appétit !

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Aurélie DAUVIN

Diététicienne - Nutritionniste

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